Shindong vorbește despre sănătatea sa și cât de mult cântărește.

În episodul de pe 1 iulie al emisiunii Knowing Brothers, distribuția a mers în prima călătorie în afara Coreei, în Danang, Vietnam. Membrii au fost împărțiți în două echipe pentru a urca munții din Vietnam, iar o echipă putea să folosească liftul, în timp ce cealalta, trebuia să meargă pe scări.

Chiar dacă toți voiau să fie în echipa care mergea cu liftul, artistul din Super Junior s-a oferit să meargă pe scări, adăugând, „Medicul mi-a zis să merg. Mă duc să fac mișcare.” Ceilalți membri Knowing Brothers au fost de acord cu acesta, comentând – „Trebuie să meargă. Are peste 100 de kg. Trebuie să făcă puțin sport.”

Shindong a reușit să slăbească 36 de kg în 2020, ajungând să cântărească 80 de kg de la 116. Însă, a pus înapoi kilogramele pierdute și, din acest motiv, a schimbat modul de a privi lucrurile, spunând – „Nu voi mai ține diete. În trecut, țelul era să țin dieta, dar acum mănânc mult și fac mișcare  multă.”

Îi urăm succes!

Sursa: allkpop