Hahm Eun Jung a vorbit deschis despre metodele stricte de dietă pe care le-a urmat în perioada în care activa în grupul T-ara.

Pe 27 februarie, pe canalul ei de YouTube a fost publicat un videoclip intitulat „De-Puffing at a Solo Sauna with ‘What’s in My Bag’”, în care artista își arată rutina de îngrijire și lucrurile pe care le poartă mereu cu ea.

În videoclip, Hahm Eun Jung vizitează o saună privată din Gwangmyeong. Aceasta a explicat: „În ultima vreme nu am dormit prea bine și mă simțeam obosită, iar corpul meu era destul de umflat. Am venit la saună ca să am grijă de mine.”

Alegând o cameră privată, artista a spus că și-a dorit să se bucure de experiență în liniște, singură. În timp ce stătea în sauna încălzită, a comentat mulțumită că simte cum i se încălzesc mâinile și picioarele.

Artista a povestit și cum a ajuns să aprecieze saunele: „Cu o zi înainte de nuntă aveam o ședință foto foarte obositoare, dar după ce am folosit sauna hotelului, umflătura feței a dispărut complet. Am fost foarte mulțumită de cum arătam atunci”. A adăugat că în trecut nu îi plăceau deloc saunele sau jjimjilbang-urile, însă acum le apreciază, mai ales pentru că organismul ei se răcește ușor.

Hahm Eun Jung a vorbit și despre dietele extreme din perioada în care era idol. „Pe vremea când eram idol, reduceam drastic cantitatea de mâncare. Uneori două persoane împărțeau un singur bol de bibimbap”, a dezvăluit ea.

În prezent, spune că are o perspectivă diferită: „Acum încerc să mănânc bine, să dorm bine și să am grijă de corpul meu. Cred că organismul trebuie să funcționeze corect pentru ca pierderea în greutate să fie sănătoasă.”

În cadrul videoclipului, Hahm Eun Jung a arătat și ce are în geanta ei, prezentând gustări cu conținut redus de zahăr, miere, balsam de buze, parfum și diverse instrumente de masaj. Glumind, ea a spus că le poartă peste tot „ca un negustor ambulant”. Actrița a demonstrat chiar cum își masează maxilarul și fruntea, explicând că stimularea circulației este foarte importantă atunci când timpul este limitat.

Chiar dacă temperatura din saună a ajuns la aproximativ 80°C, artista a spus că a transpirat bine și că simte că pielea ei arată mai bine. La final, ea a mărturisit: „M-am simțit cu adevărat revitalizată astăzi. Mă voi întoarce la filmări cu energie nouă.”

Între timp, fosta membră T-ara și actriță Hahm Eun Jung s-a căsătorit cu regizorul Kim Byung Woo, cu opt ani mai mare decât ea, în noiembrie 2025.

sursa: allkpop