De multe ori auzim că încrederea este cheia, însă uneori ne este greu să fim încrezători în noi și abilităților noastre oricât am încerca. În unele zile, e din cauză că ne simțim mai demoralizați, deprimați, în altele, pentru că cineva ne-a zis ceva care ne-a rănit. Apoi, sunt acele zile când stăm mult pe rețelele de socializare și ajungem să ne comparăm cu alții și să ne judecăm după niște standarde false, ceea ce are efecte negative asupra stimei de sine.

Din fericire, în ciuda cauzei sau cauzelor care ne dau astfel de sentimente/stări, avem mai multe metode prin care ne putem remonta și avea din nou încredere în noi. Una dintre modalități este chiar muzica, iar acest lucru este științific dovedit! Mai jos avem o listă cu 16 cântece care vă vor face să vă simți puternici și vă vor da un plus de încredere în sine.

Haideți să vedem care sunt acestea!

Ailee – “Room Shaker”

A.C.E – “Savage”

Chungha – “Chica”

BTS – “Dionysus”

CL – “HWA”

VAV – “Gorgeous”

ATEEZ – “Wonderland”

MAMAMOO – “Wanna Be Myself”

GOT7 – “Hard Carry”

Lee Suhyun – “Alien”

NCT U – “Boss”

UP10TION – “Come As You Are”

Jessi – “Who Dat B”

MONSTA X – “BEASTMODE”

EVERGLOW – “LA DI DA”

Sursa: soompi